一个人如果自己不够努力的话，就很容易被他人所牵制。

　　以前并不是很明白这个道理，渐渐地随着成长，越来越懂得它的深刻含义。

　　这就像是你没有足够的能力与底气的话，那么就特别容易被外在的声音所影响，所干扰。

　　譬如，你的身材可能有些微胖，你自己想着也许可以尝试减减肥，这个过程中，也是有运动或者对于饮食控制，当然效果也是需要一定的过程的。

　　原来你只认为这是自己在掌控的事情，可总不经意地会听到很多的建议：你应该一天运动多少小时，你应该在什么时间锻炼，你应该吃什么样的食物才利于减重......

　　这样的关心的确会给我们动力，也很感恩，可时间一久，不由地就变味了。

　　效果不明显的话，不再是你自己的事情，而是很快会有更多的评判的声音：你就是根本没锻炼；你一点也没有控制自己的饮食等等。

　　好像自己的努力根本就没有被看到眼中，大家只是看到你的不足。当然这也是人之常情，我们习惯了只看结果。

　　通过这样的事情，我也就更加地明白，一定要足够地努力，有足够的底气，而且也不要太过在意他人随心所欲的评判。