游泳小学一年级作文

　　暑假到了，妈妈给我报了我梦寐以求的游泳班。

　　终于到了上课的时候了，老师说：“憋住气，头下沉，手合拢，往外扒，腿并紧，像小青蛙一样往外蹬，这样就出去了。”我很兴奋，在水里游了好久，老师说我游的很好，让我继续加油！

　　又过了一段时间该比赛了，我好紧张呀，终于到我了，我跳进水里尽量扒，使劲的蹬，很快结果出来了，我得了第三名！老师说：“游的不错呀，下回争取得第一名喔！我相信你！！”我听了后脸上露出开心的笑容，我兴奋地说：“谢谢老师！我一定会努力的！”

　　游泳不仅增强了我的体质，还锻炼了我的毅力，我爱游泳！我一定会加油的！！

　　今天我争取到了一个机会：我终于可以去游泳了！

　　我真高兴，因为今年暑假我忙着钢琴考级，这是第一次游泳的机会哦！

　　我随手抓起游泳要用的用品，拉着爸爸直“奔”市游泳俱乐部。

　　我穿好游泳衣，爸爸已经在等我了，我想：去年我在学校里学会了游泳，还会跳水呢？我今天何不大显身手一次呢？“扑通”我一下子跳了进去，虽然喝了一口水，但我仍然很高兴，因为我终于投进了清澈池水的怀抱。刚刚游了一两步，我就一下子沉了下去，咋回事？

　　我在游泳班里，游泳可是数一数二的。现在怎么就不会游了呢？我马上向爸爸请教。爸爸说：“你都一年没有游了……”是啊，原来我都一年没有显身手了，哪还会啊。爸爸又说：“来，我帮你再巩固一下！”于是，我在爸爸的帮助下开始学了。

　　我先学习自由泳，爸爸告诉我，我的呼吸不对，不能是向前呼吸，而是左右呼吸。我虚心接受了，并开始尝试。后来我发觉，经过一年，我打腿的姿势也不对。我力马想爸爸请教（养成习惯就不好了）。爸爸又教我学会了蛙泳，这可是我新学会的哦！

　　打腿的姿势对了，仰泳就好办了。我先直立在水面上，然后做好准备把一只腿拉直了放在内墙上，爸爸一喊：“游！”我把腿一蹬，身子便浮在了水面上，腿便使劲的上下打，可是手呢？我的手势怎么就是不对呢？我只要一抬手就沉了下去，为此我还喝了好几口水呢。这种小事就一个字能够解决：练。我先向爸爸请教了手势，然后我就自己在一旁不断的练习。真是一份耕耘一份收获，经过一百遍的练习，我再一次试了一下，嘿真的好了！

　　都已经4点了，考虑到还要煮饭，我被爸爸拉着依依不舍得离开了游泳池。

　　我非常羡慕别人在水里像鱼儿一样自由自在的游来游去。今年暑假爸爸妈妈实现了我的愿望，让我报了游泳学习班，来到游泳馆我发现许多学游泳的孩子都和我差不多大。教练先让我慢慢的下水，扶着扶手走一圈，当我下了水，感觉凉凉的，浑身起了鸡皮疙瘩，看着水面，我就像跟着水一动一动的，怎么也站不稳，教练让我扶着扶手走了几圈，慢慢的适应在水里，首先教练让我深呼吸一口气，鼻子憋气，头往水里伸，可我心中很害怕，就是不敢把头伸进水了，只怕水进了鼻子和嘴里，看着其他人都学会了憋气，我心中很着急，于是，鼓足勇气，紧闭眼睛，就像是豁出去了，别人能行我也一定可以，“唰”伸进去了，马上又抬起头来，尽管时间很短，但是是，我有了信心，并不是我想得那么害怕，不停地练了几次，终于可以下水里憋气一会儿了，学会了憋气后面的可就简单点了，身体也不由得可以漂起来了，教练趁热打铁教了几个腿和手的简单动作，先划水后蹬腿。这个动作很像青蛙游，所以就叫“蛙泳”。我一边想教练的话一边慢慢地试着做，呵呵呵呵，居然我向前游了一小段，真是太激动了，教练说好好练，明天学换气，那样就可以想游多远游多远了。我心中乐开了花，我还要学“自由泳‘“仰泳”……我也要成为一名游泳高手。

　　去年暑假，我学会了游泳。

　　在游泳池里，爸爸教我怎么把身体浮在水面上，然后用胳膊划水，可是，我的手脚就是不听使唤，无法将身体浮在水面上，我并没有灰心，问爸爸怎样才能将脚浮在水面上，爸爸笑着回答：“你把你认为怎么划的划给我看看，好吗?”“当然可以喽!”说完，我就划了起来，结果，爸爸看了哈哈大笑，我不高兴了，说：“你笑什么?”“你看看你吧!”我一看，嘿，我根本没有游走，我的脸红了，只好“拜师学艺”!只见爸爸两只胳膊使劲拍打着水面，不一会，就离我很远了，我很羡慕，真希望像他一样厉害，爸爸游到另一头时大声说：“看懂了吗?该你游了!”“能扶我一下吗?”“当然可以!”爸爸托着我的肚子，我开始游了，像爸爸那样拍打着水面，可是只能浮在水面上，不能像爸爸那样游走，我灰心了，说：，“爸爸，游泳真难，我不想学了!”“不行，必须得学!已经学了就不能放弃!”我只好硬着头皮学下去。

　　四个小时过去，我在爸爸的.帮助下，最终学会了游泳，依依不舍地离开游泳池。后来去大连的时候，我还去拥抱了大海!

　　每天下水之前，教练总要带着我们做一些运动，这样可以让我们活动一下身体，还可以让自己感觉暖和一点儿。可即使这样，每次一下水，我还是冻得直哆嗦，因为游泳池里的水太凉了。

　　可今天我却在这个游泳池里“泡温泉”了，大家肯定会很奇怪：刚才还说冻得直哆嗦，怎么一会儿又泡温泉了？让我来告诉大家吧！

　　今天是我上课的第四天，因为学会了憋气和漂，教练决定教我们学习蛙泳腿，练蛙泳腿的同学们要到另外一个水池里。我跟着教练和朋友们一起来到练蛙泳腿的水池，看上去比以前的水池干净多了，可是一下水才知道，简直是冰刚化成的水，感觉有冰刀在往身上插。为了想快点儿离开这个水池，我非常认真地练习蛙泳腿：抬小腿，蹬大腿，合腿；抬小腿，蹬大腿，合腿……差不多了，我赶紧去找教练检查，教练微笑着说：“不错，动作要领都做到了，再用点儿劲儿就更好了，过关！”

　　我用最快的速度飞出了这个冰冷的水池，又一个箭步冲到以前的大水池里。一股暖和的感觉向我扑来，好像自己正躺在泡温泉的水池里，真舒服啊！真奇怪，以前怎么没有这种感觉呢？

　　没有去冷水池之前，我总是感觉大水池里的水特别凉，可是今天从冷水池里回来以后，我才感觉以前的大水池是多么舒服。怪不得妈妈说：不经受寒冷，就不懂得温暖；不经历饥饿，就不懂得温饱。今天，我真的感受到了。